Terapia Online com Psicóloga:
acolhimento humano para ansiedade, autoestima e relacionamentos
Sua saúde emocional merece atenção.
Com a terapia online, você encontra acolhimento humano e estratégias práticas para lidar com a ansiedade.
O resultado? Mais equilíbrio, autoestima fortalecida e confiança em si mesma.
Cuidar da saúde mental vai além do que você imagina
Ter apoio psicológico vai ajudá-lo(a) a lidar com suas inseguranças, conflitos em seus relacionamentos e a enfrentar os desafios do dia a dia.
Buscar apoio para enfrentar suas dificuldades é um ato necessário.
Você não está sozinho(a)!
Tratamentos Especializados em Psicologia
Ansiedade
Estratégias para reduzir preocupações excessivas, crises de ansiedade e pensamentos acelerados, trazendo mais calma e equilíbrio ao dia a dia.
Depressão
Apoio para lidar com a tristeza profunda, falta de energia e desmotivação, construindo, passo a passo, novos sentidos para sua vida.
Relacionamentos
Orientação para compreender padrões de comportamento, melhorar a comunicação e fortalecer vínculos de forma saudável.
Autoconhecimento
Um processo para enxergar suas forças e fragilidades, tomar decisões mais conscientes e viver de acordo com quem você realmente é.
Autoestima
Construção de uma relação mais positiva consigo mesma, aprendendo a reconhecer seu valor e desenvolver autoconfiança.
TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade)
Apoio na organização da rotina, manejo da impulsividade e desenvolvimento de foco para uma vida mais funcional.
Autismo (TEA – Transtorno do Espectro Autista)
Intervenções baseadas em evidências (como ABA e TCC) para melhorar habilidades sociais, comunicação e adaptação ao dia a dia.
Quando a vida pesa demais, tudo parece mais difícil.
Talvez você esteja sentindo que:
- A ansiedade não te dá trégua, mesmo nas coisas simples do dia a dia
- Sua autoestima oscila e isso afeta seus relacionamentos e decisões
- Sensação de inferioridade
- O estresse e a sobrecarga drenam sua energia.
- O vazio ou a tristeza insistem em aparecer, mesmo quando tudo “deveria” estar bem
- Você busca se conhecer melhor, mas não sabe por onde começar
- Tristeza e indisposição
- Sofrimento por antecipação
- Medos e incertezas
Não precisa ser difícil...
Eu sei que as vezes parece que os sentimentos ruins nunca terão fim, que nunca vamos deixar de nos comparar ou nunca vamos aprender a lidar com aquilo que pensamos e sentimos sobre nós.
Infelizmente nós mesmas alimentamos muitas ideias e sentimentos sem perceber, o que compromete nossas relações, qualidade de vida, visão interna e a realização dos nossos sonhos.
Quem vai te acompanhar nessa jornada
Sou Thaísa Vasconcelos Conegundes (CRP 14/11104), psicóloga formada pelo Centro Universitário Unigran Capital e pós-graduanda em Terapia Cognitivo Comportamental e Neurociências e Autismo.
Antes de me tornar psicóloga, atuei como administradora e especialista em gestão de pessoas, o que me trouxe uma visão ampla sobre os desafios da vida adulta.
Hoje, minha missão é oferecer um espaço de acolhimento e transformação por meio da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) — uma abordagem prática, focada no presente e que ajuda a ressignificar pensamentos que afetam seu bem-estar.
“Seja Alguém Que Te Faz Feliz. Seja A Sua Maior Motivação. Isso Te Faz Um Ser Humano Único.” (Thaísa Vasconcelos)
Como funciona o atendimento
Sua terapia online de forma simples e segura
01
Sessões online individuais
com duração de 45 a 50 minutos.
02
Frequência sugerida
uma vez por semana (podemos ajustar conforme sua necessidade).
03
Atendimento somente particular
com emissão de recibo para reembolso, se desejar.
04
Agendamento fácil e direto pelo WhatsApp
Cada encontro é feito com sigilo absoluto, dentro das normas do Conselho de Psicologia, para que você tenha tranquilidade em cada sessão.
Dúvidas Frequentes
Confira as respostas para as perguntas frequentes ou entre em contato conosco.
Atendimento por Whatsapp
Cada pessoa tem seu tempo. A primeira sessão já ajuda a entender o processo e, juntas, vamos avaliar se essa é a abordagem certa para você.
Sim. Diversos estudos comprovam que a terapia online tem a mesma eficácia da presencial — com a vantagem do conforto e da flexibilidade de ser onde você estiver.
Não. A terapia é um espaço para lidar tanto com questões intensas, como ansiedade e depressão, quanto com desafios cotidianos e desenvolvimento pessoal.
O pagamento é feito de forma particular, de maneira simples e segura. Também emito recibo caso você queira solicitar reembolso pelo seu convênio.
As Sessões duram em média de 45 a 50 minutos.
Dúvidas Frequentes
Confira as respostas para as perguntas frequentes ou entre em contato conosco.
Cada pessoa tem seu tempo. A primeira sessão já ajuda a entender o processo e, juntas, vamos avaliar se essa é a abordagem certa para você.
Sim. Diversos estudos comprovam que a terapia online tem a mesma eficácia da presencial — com a vantagem do conforto e da flexibilidade de ser onde você estiver.
Não. A terapia é um espaço para lidar tanto com questões intensas, como ansiedade e depressão, quanto com desafios cotidianos e desenvolvimento pessoal.
O pagamento é feito de forma particular, de maneira simples e segura. Também emito recibo caso você queira solicitar reembolso pelo seu convênio.
As Sessões duram em média de 45 a 50 minutos.
Atendimento por Whatsapp
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